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Morgenfit - Dienstag und Freitag

31. Aug. 2021 - 17. Dez. 2021
30 Min

Ort:
Online auf Zoom
Birmensdorf
Organisator:
Birmifit - Fitness with love
Kontakt:
Birgitta Palm
E-Mail:
birmifit@gmail.com
Anmeldung:
http://www.birmifit.ch/anmeldeformular
Website:
http://www.birmifit.ch


Morgenfit ist ein kurzes, knackiges Gruppentraining.
30 Minuten, bei dir zu Hause, live via Zoom.
Das Programm ist abwechslungsreich mit Dehnungen, leichte Kraftübungen und Bewegung zu Musik.

Intensität- leicht bis mittel. Für alle Altersgruppen!

Alles was du Du brauchst:

  • Ein Laptop oder Smartphone mit Kamera.
  • Das Gratis-Programm Zoom sollte installiert sein.
  • Ein paar Quadratmeter Platz zum bewegen.

Einstieg jederzeit möglich,
MELDE DICH JETZT FÜR EINE GRATIS SCHNUPPERLEKTION AN.

  • Dientstag 7.00 Uhr oder
  • Freitag 8.30 Uhr

Preis:
Trainiere 1x pro Woche für 10 Wochen = 90 CHF
Trainiere 2x pro Woche für 10 Wochen = 135 CHF

Fragen und Anmeldung:
per Mail: birmifit@gmail.com oder
https://www.birmifit.ch/anmeldeformular

Fitnesspose

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