Willkommen auf der Website der Gemeinde Birmensdorf



Sprungnavigation

Von hier aus k?nnen Sie direkt zu folgenden Bereichen springen:
Startseite Alt+0 Navigation Alt+1 Inhalt Alt+2 Suche Alt+3 Inhaltsverzeichnis Alt+4 Seite drucken PDF von aktueller Seite erzeugen

Yoga - Kurs B

Voraussetzungen Mitnehmen 1 Matte und 1 Sitzkissen
Inhalte Yoga ist ein Weg zur Gesundheit von Körper, Atem und Geist. Yoga bringt Dich in Deine innere Mitte zurück, wo Du in Kontakt bist mit Deinem unendlichen Mass an Lebenskraft. Yoga hilft Dir, Dich und Deine Mitmenschen besser zu verstehen und eine Begegnung zuzulassen, die friedvoll ist. Durch das Üben verschiedener Yoga-Positionen lernst Du Deinen Körper besser kennen und bringst ihm Achtung und Wertschätzung entgegen. Dein Atem als wichtiger Begleiter in den Yoga-Positionen hilft Dir zu erkennen, wo Deine Grenzen sind. Durch Meditation kann sich Deine Gedankenwelt beruhigen und Du erkennst, wer Du wirklich bist. Yoga stärkt Dein Selbstbewusstsein und gibt Dir neuen positiven Schwung für Dein Leben.
Dauer 15x
Kosten/Kurspreis CHF 225.00
Leitung Madelaine Perroulaz
dipl. Yogalehrerin YS/EYU
Staldenstrasse 1
8905 Arni
Telefon 043 344 03 02
Mobile 076 309 86 42
E-Mail maperro@bluewin.ch
www.yogaschule-arni.ch

Kurs Datum Wochentag Zeit Anmeldung
9.2 21. August 2018 bis 11. Dezember 2018 Dienstag 18.50 - 19.50 Uhr Ausgebucht / Anmeldefrist abgelaufen

Top