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Gymyoga

Voraussetzungen Mitbringen: 1 rutschfeste Matte
Inhalte 

sanft – kräftigend – fliessend – entspannend
Gönne Dir einmal Zeit für Dich. Das GymYoga beinhaltet körperfreundliche Yoga-Übungen. Übungen aus anderen Bewegungsrichtungen wie Tanz, Pilates, Faszientraining etc. fliessen ein. Viel Aufmerksamkeit wird der Atmung und der korrekten Ausübung gewidmet. Der Kurs ist für alle geeignet, wobei die Kursleiterin individuell auf die verschiedenen Levels eingeht.

Dauer 11x
Kosten/Kurspreis CHF 165.00
Leitung Mirjam Cadalbert-Thüring
Jazzgymnastikpädagogin, YA / RYT 200 Yoga Teacher
Telefon 043 543 63 12
info@mini-lernwelt.ch

Kurs Datum Wochentag Zeit Anmeldung
13 21. August 2019 bis 11. Dezember 2019 (ohne 2. Oktober 2019 / 30. Oktober 2019 / 20. November 2019 und 4.Dezember 2019) Mittwoch 19.15 - 20.45 Uhr Ausgebucht / Anmeldefrist abgelaufen

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