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Gymyoga

Voraussetzungen Mitbringen: 1 rutschfeste Matte
Inhalte sanft – kräftigend – fliessend – entspannend
Gönne Dir einmal Zeit für Dich. Das GymYoga beinhaltet körperfreundliche Yoga-Übungen. Übungen aus anderen Bewegungsrichtungen wie Tanz, Pilates, Faszientraining etc. fliessen ein. Viel Aufmerksamkeit wird der Atmung und der korrekten Ausübung gewidmet. Der Kurs ist für alle geeignet, wobei die Kursleiterin individuell auf die verschiedenen Levels eingeht.
Dauer 14x
Kosten/Kurspreis Fr. 175.00
Leitung Mirjam Cadalbert-Thüring
Jazzgymnastikpädagogin, YA / RYT 200 Yoga Teacher
Telefon 043 543 63 12
info@mini-lernwelt.ch

Kurs Datum Wochentag Zeit Anmeldung
11 22. August 2018 bis 12. Dezember 2018 (ohne 14.11.2018) Mittwoch 19.15 - 20.30 Uhr Ausgebucht

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