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Yoga - Kurs A

Voraussetzungen Mitnehmen 1 Matte und 1 Sitzkissen
Inhalte 

Yoga für Körper, Atem, Geist. Haben Sie Mühe abzuschalten oder fühlen Sie sich müde und energielos? Wünschen Sie sich mehr körperliche Beweglichkeit? Möchten Sie ihre Stimmung aufhellen und in ihrem Herzen zu Hause sein? Haben Sie den Wunsch, sich selbst besser  verstehen zu können? So viele Fragen. Die Antwort können Sie im regelmässigen praktizieren von Yoga finden. Im Yoga nehmen Sie sich bewusst Zeit für sich. Sie beschäftigen sich mit ihrem Atem, ihrem Geist (Denken und Fühlen) und ihrem Körper. All diese Aspekte bringen Sie in ihr Zentrum zurück, dahin wo Sie innere Kraft und Ruhe schöpfen. Von Herzen gerne begleite ich Sie auf diesem Weg.

Dauer 22x
Kosten/Kurspreis CHF 330.00
Leitung Madelaine Perroulaz
dipl. Yogalehrerin YS/EYU
Staldenstrasse 1
8905 Arni
Telefon 043 344 03 02
Mobile 076 309 86 42
E-Mail maperro@bluewin.ch
www.yogaschule-arni.ch

Kurs Datum Wochentag Zeit Anmeldung
9.1 8. Januar 2019 bis 2. Juli 2019 Dienstag 17.45 bis 18.45 Uhr Anmeldung

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