Birgitta Palm
Dipl. Bewegungspädagogin und Rückentrainerin BGB

In meinem Studio in Birmensdorf ZH biete ich Gruppentrainings sowie Einzeltrainings und Behandlungen an. Dabei ist eine gesunde Körperhaltung und einen starken, beweglichen Rücken im Fokus.

Regelmässige, sanfte Gymnastik ist sehr wirksam gegen Rückenschmerzen, Knieschmerzen, Schulterschmerzen und Verspannungen. Auch das Gleichgewicht kann sehr gut trainiert werden und bietet mehr Sicherheit im Alltag.


Studio: Stallikonerstrasse 73, 8903 Birmensdorf

Kontakt

Bigi bewegt
Birgitta Palm
Stallikonerstrasse 73
8903 Birmensdorf
bigibewegt@gmail.com

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Produkte

GRUPPENKURSE RÜCKENFIT
(Eine Mischung aus Pilates und klassischer Rückengymnastik)

  • Donnerstag 17:15 - 18:15
  • Freitag 17:15 - 18:15

PERSONAL TRAINING - PRIVATLEKTIONEN
Online Termine buchen unter www.bigibewegt.ch

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